Cocina Vegana: la alternativa para #UnNuevoComienzo

El veganismo es una decisión consciente para asumir un estilo alimenticio que conlleva muchos beneficios para el organismo, bajo ninguna circunstancia se debe considerar esta alternativa simplemente para intentar perder peso, esto último ha sido una creencia errónea que se ha vuelto tendencia hoy en día, vale resaltar que ninguna dieta vegana garantiza la pérdida de peso, de hecho, el […]

8 beneficios del yogur para los niños

Desde la infancia, las costumbres y tradiciones en el cuidado de la alimentación de los niños ha tenido mucho valor. Nuestros padres reforzaban la importancia de consumir alimentos que tuvieran buenas fuentes de calcio, como lo son: la leche, el yogur, el queso, entre otros alimentos que aportan y ayudan al crecimiento y desarrollo en […]