LA GUANÁBANA Y SUS BENEFICIOS
¿Sabías que? Esta fruta es originaria de Perú y de algunas partes de Sudamérica. La guanábana es una fruta que cuenta con valiosos beneficios para la salud. Quédate leyendo y conoce todas sus bondades. SU ORIGEN La guanábana es una fruta originaria de los bosques tropicales de América del sur, África y el sudeste de […]
LA HISTORIA DETRÁS DEL KUMIS
El kumis es un producto vacuno derivado y hecho a partir de kéfir de leche. Nace en la zona de Asia Central a finales del siglo XIII. Tradicionalmente se ha elaborado con leche de yegua en diferentes tribus y culturas, pero con el pasar del tiempo y el desarrollo, hoy día se produce normalmente a […]
¿POR QUÉ HAY QUE COMER 5 VECES AL DÍA?
Hoy en día, la mayoría de personas viven con un ritmo demasiado acelerado, a veces resulta demasiado complicado llevar rutinas y estilos de vida fijos. Las reuniones de trabajo, la familia, entregas, y de más imprevistos son los causantes del descuido alimenticio y de no saber cuántas veces y qué comer durante el día. Además […]
¿POR QUÉ TOMAMOS LECHE DESPUÉS DE LA LACTANCIA?
Desde hace unos 10.000 años los seres humanos comenzamos a tomar leche cuando se logró domesticar la vaca y otros animales. La leche y sus derivados lácteos han hecho parte de nuestra dieta durante milenios. Sin embargo, siempre ha surgido la inquietud de por qué somos la única especie que toma leche a lo largo […]
